et pişirme

Hangi Hayvan Nasıl Pişirilmelidir?             Hayvansal gıdalar protein ve yararlı yağlar açısından bizler için çok gerekli. Tavuk, balık, hindi, koyun, kuzu ve inek eti çoğu sofranın vazgeçilmezi.  Omega 3 Deposu Balık             Balığın faydaları saymakla bitmiyor. İçeriğinde Omega 3, A,